2018年9月5日水曜日

心が疲れたときに染みる言葉

人間関係でどうしようもないトラブルに巻き込まれ、疲れた心を癒したくてネットを彷徨っているとき。 人生の先輩方の珠玉の名言ほど心にしみるものはありません。


もし、いま心が沈んで八方塞がりなら、是非ゆっくり目を通してみてください。

人はしばしば、
不合理で、非論理的で、自己中心的です。
それでも許しなさい。

人にやさしくすると、
人はあなたに何か隠された動機があるはずだ、と非難するかもしれません。
それでも人にやさしくしなさい。

成功をすると、
不実な友と、本当の敵を得てしまうことでしょう。
それでも成功しなさい。

正直で誠実であれば、
人はあなたをだますかもしれません。
それでも正直に誠実でいなさい。

歳月を費やして作り上げたものが、
一晩で壊されてしまうことになるかもしれません。
それでも作り続けなさい。

心を穏やかにし幸福を見つけると、
妬まれるかもしれません。
それでも幸福でいなさい。

今日善い行いをしても、
次の日には忘れられるでしょう。
それでも善を行いを続けなさい。

持っている一番いいものを分け与えても、
決して十分ではないでしょう。
それでも一番いいものを分け与えなさい。

-マザー・テレサ -
(カトリック教会の修道女、ノーベル平和賞受賞 / 1910~1997) Wikipedia

大きくても30センチほどのヤマメと、その倍もあるサクラマスが、
もともとは同じ魚だということをご存じですか?
川での生存競争に敗れたヤマメの一部が、餌を求めて海へと下り、
餌が豊富な海を回遊するうちに大型化したのがサクラマスなんだそうです。

そのときは負けたように思えても、
自分で自分に見切りをつけなければ、
人生に「負け」なんてものは存在しません。

人と競うのではなく、
できることから少しずつ努力を重ね、
昨日の自分よりちょっとだけでも
成長しようと心がける。

そうすれば、いつの間にか、サクラマスのようにグーンと
大きくなっているはずですよ。

- 斎藤茂太 -
(日本の精神科医、随筆家 / 1916~2006) Wikipedia

束縛があるからこそ、
私は飛べるのだ。
悲しみがあるからこそ、
私は高く舞い上がれるのだ。
逆境があるからこそ、
私は走れるのだ。
涙があるからこそ、
私は前に進めるのだ。

- ガンジー -
(インドの弁護士、宗教家、政治指導者 / 1869~1948) Wikipedia

この世は変化するものだと思っていれば、
どんな事態に直面しても度胸が据わります。

孤独の問題も同じです。
お釈迦様は人間は一人で生まれてきて、
一人で死んでいくとおっしゃいました。

最初から人間は孤独だと思っていれば、
たとえひとちぼっちになったとしても、
うろたえることはありません。

- 瀬戸内寂聴 -
(日本の女性小説家、天台宗の尼僧 / 1922~) Wikipedia

感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。
そして、長生きのコツでもある。

- 斎藤茂太 -
(日本の精神科医、随筆家 / 1916~2006) Wikipedia

よい言葉はパワーそのもの。安らぎと癒しを与えてくれます。
今日ゆっくり休んだら、明日はきっと前を向けますように。

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